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VOUS ETES VOTRE MEILLEUR PSY!

Code EAN13: 9782081413092

Auteur : PSYCHOLOGY

Éditeur : PSYCHOLOGY - GENERAL


Épuisé
Résumé :

La peur de l'avion, le stress, l'insomnie, la timidité, le besoin de tout vérifier, la jalousie, l'hypocondrie ou les addictions de tous types... nous sommes nombreux à devoir y faire face à un moment ou à un autre de notre vie. Et il n'y a pas de honte à ça ! Ces phobies, angoisses, manies ou blocages ne sont pas forcément visibles, et on fait d'ailleurs tout pour les dissimuler. Pourtant, ils perturbent notre qualité de vie, c'est pourquoi il convient de s'y attaquer afin de corriger les mauvais plis pris au fil du temps.
Nourri des connaissances scientifiques les plus récentes et de son expérience de médecin et de thérapeute, le professeur Antoine Pelissolo a rassemblé dans ce livre des principes et des méthodes concrètes dont l'efficacité est reconnue et que l'on peut appliquer par soi-même. Pour être mieux dans son corps et dans sa tête.
  • ean
    9782081413092
  • Auteur
  • Éditeur
    PSYCHOLOGY - GENERAL
  • Genre
    Books (AN) Livres (FR)
  • Date de parution
    01/11/2017
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    400 g
  • Hauteur
    240 mm
  • Largeur
    152 mm
  • Épaisseur
    23 mm
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